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第455章磨砺！[2/3页]

　　的拳法是练得很熟了，只是手脚上的力还没有吃透，接下来我会教你一些练习力道的方法。”

　　白冰冰点了点头，认同了叶枭的说法，虽然她以前不曾练过武功，但也知道习武是一个很磨砺人肢体和意志的过程。

　　这段时候她虽然看似练得很辛苦，但也没有什么大碍，远远谈不上磨砺二字，现在这个“磨砺”终于要来了，她还是比较期待的。

　　“小二，把东西拿出来吧！”叶枭又对王楚风吩咐了一句。

　　王楚风闻言，立马从椅子上窜起，将叶枭昨天让他准备的一大袋东西拿了出来。

　　看着王楚风搬得满头大汗，颇为费力的模样，白冰冰不由得有些好奇起来，那袋子里面到底装的是什么。

　　“切！”叶枭则是冷哼一声，似乎很是嫌弃王楚风。

　　不就是几十斤的东西吗？至于累得跟狗一样吗？

　　叶枭伸手从王楚风手中的袋子里，取出一个大约两块砖头厚度a4纸大小的物件，那东西刚一被叶枭取出，王楚风顿时就长松了口气。

　　只是看到叶枭仅仅一只手就拎了起来时，他还是有些汗颜的。

　　但更加让他咋舌的还在后面，叶枭将黑色物件抓在手中后，顿时手掌一翻，那物件便稳稳落在他的手背上。

　　随即叶枭不停转动手腕，那物件里一边发出哗啦啦的碰撞声音，一边在他的手腕手背上腾挪起来。

　　就好似那几十斤的重量，完全不存在一般。

　　白冰冰此时也忍不住有些咋舌，她虽然不知道这物件的具体重量，但是想到刚才王楚风搬运时候的架势，心中也有了一些数了。

　　难不成叶枭也想让自己这么练？

　　她低头看了眼自己娇柔的手腕，搞不好来一下。就废了啊！书包网

　　这时候叶枭再次开口了，“冰冰，这里面装的是二十公斤的铅珠，主要是用来给你训练手腕力量的。”

　　“我想这几天你练功的时候，应该也有所感觉，腕关节在很多招式中，都发挥着极为重要的地位。”

　　“例如贴身擒拿中，它是擒拿和反擒拿的核心关节，还有我教你的八极拳点子手、通背拳掸手这两招中

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