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正文第一千六百二十三章[1/3页]

  正文第一千六百二十三章

  我说那天中午到了商场建筑那边,到一楼边侧的楼道坐电梯。在电梯刚合上,又有人进来,共有九个人坐电梯,梯箱已经满了。

  我让林启晟猜猜,电梯到了三楼,有几个人下了电梯?电梯里有人按三楼四楼按键,但这次按二楼的没有。

  他说他才不猜这种问题呢!他关住作者大人在双节之后的真实体重是多少?他想知道的。作者大人去吃自助餐,胃口那么大,又得吃回本,还能减肥不成?

  我说他如果不猜问题,我不说他想知道的事情,反正体重已经有所增加,还不如不说。

  他说没有下电梯的,嗯,不对,有人按的三楼,估计得有一两个人下电梯,不会没有。大多数人得去四楼,正赶午餐档,去一些餐厅吃饭或取外卖,听作者大人多次讲过那边到中午很忙碌的。htTρs://www.ΕbοǒkΒαō.org/

  我说那次只有一个人下电梯,戴眼镜的中年男人还跟那个男人说些什么,俩人在楼道时说的话,就听不明白,说的方言或说标准话的发音特别。那个建筑四楼的前部是百货商场,中部是美食汇广场,每天去用餐和取餐的人非常多,尤其是午餐档晚餐档的高峰期,四楼后侧就是自助餐厅。作者大人那天出门之前,洗完澡之后,在没有喝水的情况下,体重是一百一十六点五公斤,过双节胖了两三斤,这段时间,既不愿意少吃,也不愿意多动,体重不好恢复到以前的,但如果能做到坚持控制体重,体重基数这么大,想让体重下降一些,并不困难。

  林启晟说作者大人前段时间减重到一百一十四公斤,要是继续坚持少吃高热量的食物,继续减体重,这该有多好!起码得减重到前年有的体重,与你在这边用的体重形象差不多,身体状态会好很多的,希望可以,请作者大人为了身体健康,做出对体重的合理规划和安排,有健康一些的餐饮,少吃高热量的食物,多吃蔬菜,天气转凉,水果适当的用一些就可以了。

  “我那天到了自助餐厅的门口,看到在楼道排队的人不多,通过餐厅的玻璃窗,能看到餐厅里的顾客不少,但坐的不是太满。我让门外的女服务员给我一个排队的号码,她让我自己用手机软件扫码取号。我还是让她给我一个号码,认为这是可以的,说我是单人用餐。她忙完事情,给了我一个号,餐厅外的显示屏显示有三十一桌顾客在排队,但小条排号没有那么多,还有椅子可以坐着等,不用站着排队,这挺好的,等一会就等一会。如果去小饭店,可以点干锅肥肠和虎皮肘子,花一百块钱出头,如果再点红烧鲤鱼就贵了,我姥爷擅长做红烧鲤鱼,但小饭店的鱼菜六十八块钱,价格不低,小饭店的干炸小黄花鱼三十八块钱,倒还可以。既然这次自助餐厅能排到队,不像以前在那边的楼道都是等着排队用餐的人,还是按原计划来,不用备用计划,在自助餐厅里多吃点蒸虾,再来些别的食物,也就回本了,对于大胖子很容易做到。我坐在椅子上,拿彩屏手机阅读星莲故事近期的一个章节,去往美食广场的人特别的多,有很多人陆续在身前经过,可能多个上楼的电梯都是满的,看起来去用餐和取餐的人差不多相当,有些外卖员是戴头盔

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